sábado, 31 de março de 2012

Dieta no Fim de Semana

Começar dieta fim de semana é um caso sério, pois já começa na galera do trabalho chamando para um choppinho, depois rola um petisco, sábado tem o almoço em família, enfim não estou muito bem na dieta, mas eu senti que o difícil é não estar na rotina, mas minha semana meio que começa domingo, pois minha família sai e acabo comendo sozinha e é meu dia de estudar.
Amanhã vou fazer uma salada, organizar as coisas para semana e levar a dieta a sério e quando for sexta da semana que vem já vou estar bem mais acostumada e resistir as tentações será mais fácil. Claro que tenho que ser forte mais isso eu quero ser.
Fiquei um pouco chateada com meu namorado, pois ele falou que eu tenho que me acostumar com ser gordinha. Mas qual o sentido disso? Eu não quero me acostumar....quero ser magra... ter uma auto estima... me sentir bem...estar feliz comigo mesmo...enfim não aceito isso pra mim. Eu posso ser o que eu quiser, basta correr atrás.
Não quero que ninguém me diga o que eu posso ou não fazer, pois isso depende de mim e da minha força de vontade.

quinta-feira, 29 de março de 2012

Início

Olá.
Esse é o início do meu relato e da minha jornada de emagrecimento.
Sei que é meio louco começar uma dieta sexta-feira (amanhã), mas o importante é começar. Não aguento mais deixar para o dia seguinte. Não sou feliz sendo gorda...não tenho vontade de muitas coisas que eu fazia antes e minha auto-estima está um lixo.
Quero poder ir ao shopping e comprar a roupa que eu quiser e saber que vai ficar bonita, não quero mais ser chamada de gordinha e nem dar aquela crise na hora de sair, pois nada fica bom.
Tenho apenas 22 anos e sou uma menina muito bonita. Quero viver minha juventude da melhor forma possível. Então lá vou eu.
Minha meta inicial é perder 1kg por semana e 4kg por mês. Que seria até setembro, mas isso é só o início depois vejo como acho melhor... e lógico que sempre tem aquela semana que comemos mais, outra que comemos menos... tem que ser questão de adaptação. A regra é pensar em tudo que levo para a boca.
E começa minha trajetória...